[총정리] 뇌혈관질환(뇌경색, 뇌출혈, 뇌졸중 등)에 좋은 음식, 나쁜 음식(금지, 금기, 피해야 할, 자제 음식) 식단, 식자재, 식품
안녕하세요 서울부부입니다 이 포스팅을 보시는 모든 분들의 가정과 직장에 늘 평안이 가득하시길 바랍니다 :) 하나님이 세상을 이처럼 사랑하사 독생자를 주셨으니 이는 저를 믿는 자마다 멸망치 않고 영생을 얻게하려 하심이라 [요한복음 3장 16절] 뇌혈관 질환이란? - 암, 심장질환과 함께 3대 사망 원인 중 하나로, 단일 질환으로 국내 사망률 1위가 뇌졸중 입니다. - '뇌졸중'이란, 뇌혈관이 막혀서 뇌손상을 발생시키는 '뇌경색'이 있고, 뇌혈관이 터져서 생기는 '뇌출혈'도 포함하고 있습니다. 뇌경색은 뇌조직의 손상으로 인해 신체적, 정신적 장애를 일으킵니다. 뇌혈관 질환에 좋은 음식 등푸른 생선 - 등푸른 생선은 뇌혈관 질환을 예방하는 데도 효과적입니다. - 등푸른 생선의 지방에 함유돼 있는 EPA와 DH..
2021. 8. 3.
